Tag: krachttraining
-
Valpreventie bij ouderen: advies van een geriater
Vallen is een van de grootste risicos voor ouderen. In België valt ongeveer één op de drie 65-plussers minstens één keer per jaar, en bij 85-plussers is dat zelfs één op de twee. Een geriater kan helpen om het valrisico in kaart te brengen en preventieve maatregelen te nemen. In dit artikel bespreken we effectieve…